• Startsida

ÖPPET ALLA DAGAR 04:00-23:00

Bemanning:
 
Måndag 8:00-12:00, 16:00-21:00
Tisdag 8:00-12:00, 16:00-21:00
Onsdag 8:00-12:00, 16:00-21:00
Torsdag 8:00-12:00, 16:00-21:00
Fredag 8:00-16:00
Lördag 10:00-16:00
Söndag Obemannat

GRUPPTRÄNING
Bokningskalendern kommer du åt via
https://boka-pass.se/storvreta/
och passen blir bokningsbara under natten till dagen innan passet körs. För att kunna boka dig registrerar du ett konto med dina uppgifter och ett självvalt lösenord och bekräftar kontot via din mail.


INGÅNG TILL PASSEN KAN SKE VIA BAKDÖRREN!

(Se pass-beskrivningar under gruppträningsfliken ovan! Där finns också en video på rörlighetspasset för er som vill träna hemma...)

Det är superbra om du
bokar av i tid
(minst en timme innan) så den som är reserv hinner hoppa in!!

Vid färre än fem anmälda kan passen komma att ställas in!

Håll då koll i bokningskalendern, står passet där så kör vi.....

Personlig träning!
Nils erbjuder personlig träning på gymmet! Allt från PT-ledda träningspass till kostscheman. Läs mer här.

Observera:
Under obemannade tider är det bara att dra kortet i kortläsaren vid ingången för att komma in.
Fungerar inte ert kort för inpassering under obemannade tider ta kontakt med receptionen för registrering.

För er med klippkort går det jättebra att komma förbi vid bemannade tider som vanligt eller att ta kontakt med receptionen för att få ett inpasseringskort och därmed tillgång till gymmet från 4:00-23:00. Ett inpasseringskort för klippkortskunder kostar 100 kr och det är en engångskostnad.
loading...

SoH-lotteri

Nu har vi dragit vinnarna i årets Spin of Hope-lotteri! Ni som vunnit kommer bli kontaktade personligen.
Tack till alla er som köpte lotter och ett extra tack till de företag som sponsrade evenemanget och lotteriet:
Coop Storvreta
ICA Solen
Restaurang Kreta
Me & My House Store
Archus


NYTT PASSBOKNINGSSYSTEM!

Nu är det dags för ett nytt bokningssystem för gruppträning här på gymmet.
Här kommer ni åt den nya bokningskalendern https://boka-pass.se/storvreta/

Det nya systemet kommer att vara automatiserat och därför mycket punktligare vad gäller passens bokningsbarhet. Dessutom kommer du automatiskt placeras på en reservlista ifall passet är fullt samt flyttas upp från reservlistan vid avbokningar.
Förutom dessa nya funktioner är det några saker till som skiljer sig från det gamla systemet. Först och främst kommer passen att läggas ut för bokning natten till dagen innan passets start och inte klockan 21 kvällen innan som vi haft tidigare.
För det andra behöver ni kunder registrera ett konto för att kunna boka er. Detta gör ni genom att fylla i era uppgifter och bekräfta kontot via er mail. Då tilldelas ni ett bokningsnummer som ni använder för att logga in på bokningssidan, som ett användarnamn. Behöver ni hjälp med detta så kontakta oss i receptionen! Vid bortglömt bokningsnummer/lösenord kan du återställa kontot via inloggnings-sidan eller kontakta oss i receptionen.

En sista skillnad mot det gamla systemet är att ni kunder inte ser en lista med bokade på passet utan bara ett nummer som berättar hur många lediga platser det finns.

Nya systemet gäller från v 35

Covid-19:
Onsdagen den 29 september tas ett sista steg i att lätta på restriktionerna, de riktade råden och förhållningsreglerna för verksamheter med anledning av covid-19 upphör. Vi på Storvreta Gym kan äntligen återgå till en mer normal verksamhet.
Vi förhåller vi oss till de lättade restriktionerna precis som samhället i övrigt. Vi tar det ansvar som förväntas av oss som verksamhet och förutsätter att enskilda individer tar det ansvar som vilar på dem.
Ansvaret som ligger på dig innebär att du ska stanna hemma om du är sjuk och fortsätta tänka på handhygien. De nya allmänna råden från Folkhälsomyndigheten till ovaccinerade, är att fortsättningsvis hålla avstånd och undvika folksamlingar. Vi på Storvreta Gym förutsätter att ovaccinerade känner till råden och följer dessa.


Alltså:

- Stanna hemma om du är sjuk! Kom inte till gymmet med minsta förkylningssymptom.
- Tänk på handhygien! Tvätta eller sprita dina händer före och efter träningspasset.
-
Ovaccinerade fortsätter att hålla avstånd!

Ingång till pass kan fortfarande ske via dörr på baksidan!
 

Starkast i Storvreta September 2019: 
Ann Fornander

Resultat från gymmets styrketävlingar hittar du här.
 

Bilderna från gymmets styrketävlingar hittar du här, tagna av Pernilla Quarfordt som tränar här på gymmet!

Här kan du betala med ActiWay!
Hos oss kan du använda friskvårdsbidrag via tjänsten Actiway som betalningsmedel. Ta bara med din legimitation så ordnar vi det!

Vill du komma igång med din träning?

Hos oss på Storvreta Gym har du alla möjligheter att träna och umgås med andra människor. Vår önskan är att Storvreta Gym ska vara en naturlig mötesplats för alla människor, oavsett ålder (från 14 år), kön och mål med sin träning. Vår ambition är att skapa en riktigt bra träningsmiljö – en inspirerande plats för både kropp och själ.
 

Här på Storvreta Gym kan du träna på egen hand eller i grupp. Oavsett om du vill bli starkare, få bättre kondition, gå ned eller upp i vikt, få bättre energi till livets med- och motgångar så erbjuder vi en riktigt bra miljö för att du ska lyckas med dina mål.

Välkommen hit du också för en gratis provträning!

loading...

Vi som jobbar på gymmet:

Susanne F Vestlund är sjukgymnast till yrket men har lämnat sjukvården och Landstinget i Uppsala Län för att istället satsa på friskvård i Storvreta. Jobbar heltid på gymmet när hon inte promenerar hund, tar en stilla ridtur eller yogar.

Nils Vestlund är utbildad personlig tränare, har ett långt gående träningsintresse och högskolepoäng i fysiologi, kost och hälsa. Nils har tränat på gymmet i mer än 7 år och tränar i övrigt fotboll och innebandy! Har förut även tränat MMA. Jobbar på gymmet vid sidan om pluggandet till landskapsarkitekt.

Linda Ålander är gift och har två idrottande tonåringar. Arbetar till vardags som lärare i Idrott och hälsa på en skola inne i Uppsala. På Storvreta Gym är jag inspiratör främst för Tabatapassen.
Ulrika Lundin, gift och har två tjejer på 11 och 13 år som gillar att rida. Bor i Storvreta men jobbar sen 30 år tillbaka i Uppsala på kontor som produktionssamordnare. Har de senaste 9 åren tränat på Storvreta Gym och brinner för spinning som är en superbra träningsform för alla åldrar och träningsbakgrunder. Leder även pass som core och cirkelfys.
Carina Juhlin, sambo med två utflugna barn. Har varit spinning-instruktör sedan 90-talet när spinningen kom till Sverige. Bor till vardags i Storvreta men försvinner ibland till huset i Spanien.