ÖPPET ALLA DAGAR 4:00-23:00
Receptionen öppen:
| Måndag | 8:00-12:00 & 16:00-21:00 |
| Tisdag | 8:00-12:00 & 16:00-21:00 |
| Onsdag | 8:00-12:00 & 16:00-21:00 |
| Torsdag | 8:00-12:00 & 16:00-21:00 |
| Fredag | 8:00-18:00 |
| Lördag | 10:00-16:00 |
| Söndag | 10:00-16:00 |
Spinning Måndag 24/9
18:30-19:30 kör Carina Spinning.
30 platser finns.
Boka här
Core Måndag 24/9
19:40-20:10 kör Ullis Core.
18 platser finns.
Boka här
Gruppträningspass vecka 39
Obs se tider!
Måndag:
18:30-19:30 kör Carina Spinning
19:40-20:10 kör Ullis Core
Tisdag:
19:30-20:30 kör Linda Tabata
Onsdag:
18:00-19:00 kör Jimmy Boxpass
19:10-20:00 kr Ullis Spinning
Torsdag:
18:30-19:30 kör Linda Tabata-challenge
Lördag:
10:00-11:00 kör Carina Spinning
Söndag:
10:00-11:00 kör Linda Tabata-cirkel
18:00-19:00 kör Gabriella CrossFit Inspo
Bokningen öppnar 21:00 kvällen innan passet förutom helgens pass som läggs ut torsdag kväll!
Personlig träning!
Nils erbjuder personlig träning på gymmet! Allt från PT-ledda träningspass till kostscheman. Läs mer här.
Observera:
Under obemannade tider är det bara att dra kortet i kortläsaren vid ingången för att komma in.
Fungerar inte ert kort för inpassering under obemannade tider ta kontakt med receptionen för registrering.
Ett stort TACK till:
gamla och nya kunder
passledarna
styrkelyftarna
för en härlig Öppet Hus-dag!!
Starkast i Storvreta September 2018:
Ann Fornander
Resultat från gymmets styrketävlingar hittar du här.
Bilderna från gymmets styrketävling i Mars hittar du här, dom är tagna av Pernilla Quarfordt som tränar här på gymmet!
Nytt grupp-pass!
På söndagar kl 18 testar vi ett nytt gruppträningspass. Gabriella kör ett Crossfit-inspirerat styrkepass. Kom och testa på någonting nytt!
Hos oss kan du använda friskvårdsbidrag via tjänsten Actiway som betalningsmedel. Ta bara med din legimitation så ordnar vi det!
Vill du komma igång med din träning?
Hos oss på Storvreta Gym har du alla möjligheter att träna och umgås med andra människor. Vår önskan är att Storvreta Gym ska vara en naturlig mötesplats för alla människor, oavsett ålder (från det man är 14 år, 14-16-åringar med vuxens medgivande), kön och mål med sin träning. Vår ambition är att skapa en riktigt bra träningsmiljö – en inspirerande plats för både kropp och själ.
Här på Storvreta Gym kan du träna på egen hand eller i grupp. Oavsett om du vill bli starkare, få bättre kondition, gå ned eller upp i vikt, få bättre energi till livets med- och motgångar – så erbjuder vi en riktigt bra miljö för att du ska lyckas med dina mål.
Välkommen hit du också för en gratis provträning!
Vi som jobbar på gymmet:
Susanne F Vestlund är legitimerad sjukgymnast till yrket och har lämnat sjukvården och Landstinget i Uppsala Län för att istället satsa på friskvård i Storvreta. Jobbar heltid på gymmet.
Nils Vestlund är utbildad personlig tränare, har ett långt gående träningsintresse och högskolepoäng i fysiologi, kost och hälsa. Nils har tränat på gymmet i mer än 6 år och tränar i övrigt MMA, brasiliansk jiu jitsu, boxning, thaiboxning och fotboll! Jobbar på gymmet vid sidan om pluggandet till landskapsarkitekt.
